Počítače dnes představují jeden z nejvýznačnějších zdrojů stresu. Stres vyvolávají zejména pocit pomalého chodů počítačů,
ztráta času při odstraňování závad a problémů, reklamní vstupy, spamy, viry ap. Informační stres projevující se nervozitou,
vztekem a často i agresivitou snižuje produktivitu práce, ohrožuje lidské zdraví a negativně působí na okolí. Ke snížení stresu
se doporučuje přerušit práci s počítačem občasnými přestávkami a zařadit ozdravná cvičení.
[KOUKOLÍK, DRTILOVÁ-2002:120-190]
